सर्दी

जटिलताओं

सर्दी आमतौर पर गंभीर नहीं होती है, और सर्दी ज्यादातर 7-10 दिनों के बाद गायब हो जाती है।

• न्यूमोनिया
• तीव्र ब्रोंकाइटिस
• सांस की नली में सूजन
• क्रुप
• ओटिटिस मीडिया (मध्य कान का संक्रमण)
• गले का संक्रमण
• सर्दी से अस्थमा और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) के लक्षण खराब हो सकते हैं।

रोकथाम

होम्योपैथी और सामान्य सर्दी

होम्योपैथी वैकल्पिक चिकित्सा की एक प्रणाली है जो "जैसा इलाज वैसा" की अवधारणा पर आधारित है - यह विचार कि एक पदार्थ जो एक स्वस्थ व्यक्ति में लक्षण पैदा करता है उसका उपयोग किसी अस्वस्थ व्यक्ति में समान लक्षणों के इलाज के लिए किया जा सकता है। होम्योपैथिक उपचार पौधों, खनिजों या जानवरों से प्राप्त अत्यधिक पतला पदार्थ हैं। सामान्य सर्दी के संदर्भ में, होम्योपैथी के कुछ समर्थकों का मानना है कि होम्योपैथिक उपचार लक्षणों को कम करने और रिकवरी को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।

सामान्य सर्दी के लिए होम्योपैथिक दवाएं

1. एकोनाइट
   • शुष्क ठंडे मौसम के संपर्क में आने के बाद बच्चे को सर्दी या खांसी हो जाती है।
   • बच्चा नींद से सूखी, कर्कश, कर्कश खांसी के साथ उठता है, विशेष रूप से रात में और आधी रात के बाद खराब होती है। शुष्क मुँह, सांस लेने में तकलीफ और हल्की सी बलगम के साथ।
   • सर्दी लगने से, ठंडा पानी पीने से, तम्बाकू के धुएं से, दोनों करवट लेटने से और रात में खांसी बढ़ जाती है।
2. एलियम सेपा
   • सर्दी के लिए यह सामान्य उपाय तब प्रभावी होता है जब बच्चे की नाक से बहुत अधिक, तरल, जलन वाला स्राव होता है जो गर्म कमरे में बदतर होता है और खुली हवा में बेहतर होता है।
   • नाक से स्राव बच्चे की नाक को परेशान करता है, जिससे उसकी नाक को छूने मात्र से दर्द होता है।
   • उन्हें अत्यधिक ब्लैंड लैक्रिमेशन भी होता है।
   • आंखें लाल होना और उन्हें रगड़ने की प्रवृत्ति।
   • तेज़ छींक आना- कभी-कभी स्राव बायीं नासिका से शुरू होकर दाहिनी ओर चला जाता है।
3. अनस बारबेरिया
   • यह दवा इन्फ्लूएंजा और सामान्य सर्दी के इलाज में प्रभावी है।
4. आर्सेनिकम
   • नाक से जलनयुक्त स्राव जो नासिका छिद्रों और ऊपरी होंठ को परेशान करता है।
   • मरीज़ों को बहुत ठंड लगती है और वे ड्राफ्ट या ठंडी हवा के प्रति संवेदनशील होते हैं। सर्दी नाक से शुरू होकर गले तक जाती है।
   • मुंह का सूखना जिसके कारण बहुत तेज प्यास लगती है लेकिन एक बार में केवल घूंट पानी पीना।
5. बेलाडोना
   • नाक से स्राव का अचानक बंद हो जाना।
   • यह तब देगा जब पीटी को कंजेस्टिव और धड़कन, सिरदर्द और तेज बुखार हो।
6. ब्रायोनिया
   • जिन बच्चों को इस उपाय की आवश्यकता होती है, उनमें नाक से बहुत कम या कोई स्राव नहीं होता है, लेकिन माथे पर सिर में दर्द अधिक होता है।
   • बच्चे अक्सर छींकते हैं जिससे सिर के ऊपर टांके लगने जैसा दर्द हो सकता है।
   • मुंह और गला सूख जाता है जिससे सूखी खांसी होती है।
   • ठंडे पेय की बहुत प्यास लगना।
   • गर्म कमरे में बदतर।
7. कॅल्केरिया कार्ब
   • ये बच्चे ठंडे होते हैं और किसी भी ठंडी चीज के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, हालांकि वे बर्फ वाला पेय पीना पसंद करते हैं।
   • ठंडा होने के बाद ठंडा होना।
   • उन्हें बहुत पसीना आता है और खट्टा पसीना आता है। ये बच्चे गोरी त्वचा वाले और फूले हुए होते हैं और उनकी मांसपेशियों की टोन ख़राब होती है।
   • टॉन्सिल और लिम्फ नोड्स की सूजन के साथ गले में खराश।
   • गले और छाती में ढीले बलगम के कारण उनकी नाक से गाढ़ा पीला स्राव और तेज सांस आती है।
8. युफ्रेशिया
   • आंखों से अत्यधिक जलन वाले आंसू और नाक से हल्का स्राव।
   • जलते आंसुओं से आंखों का सफेद भाग और गाल लाल हो जाते हैं।
   • खुली हवा में आंखों के लक्षण बदतर हो जाते हैं।
   • नाक से अत्यधिक नरम स्राव, अक्सर छींकने के साथ, रात में, लेटते समय और हवा वाले मौसम में बदतर होता है।
9. नॅट्रम मुर
   • यह उपाय अक्सर उन बच्चों को दिया जाता है जिन्हें बार-बार सर्दी होती है और जिनके लक्षण कुछ नैट्रम म्यूर विशेषताओं से मेल खाते हैं।
   • इन बच्चों में भावनात्मक अनुभव के बाद, विशेषकर दुःख के बाद, अपने लक्षण विकसित होते हैं।
   • मृत्यु, तलाक, एकतरफा प्यार, या घर की याद एक दुःख पैदा कर सकती है जो पूरी तरह से व्यक्त नहीं होता है, अंततः विभिन्न शारीरिक शिकायतों का कारण बनता है।
   • उन्हें बार-बार छींक आने, नाक और आंखों से अत्यधिक पानी निकलने और स्वाद और गंध की हानि का अनुभव होता है।
   • नाक से स्राव से पुरानी नाक बंद होने और गाढ़े सफेद बलगम की स्थिति हो सकती है।
   • लक्षण सुबह के समय बदतर होते हैं, जिस समय आमतौर पर उनमें बहुत अधिक बलगम निकलता है।
   • सूखे और फटे होंठ या सर्दी के साथ घाव हो सकते हैं।
10. पल्सेटिला
    • यह उपाय आमतौर पर उन बच्चों को दिया जाता है जिन्हें तीव्र या पुरानी सर्दी का अनुभव होता है।
    • आमतौर पर, उनमें गाढ़ा, पीला या हरा बलगम होता है, और हल्का स्राव होता है (ऐसा स्राव जो नाक या चेहरे की त्वचा को परेशान या जला नहीं करता है)।
    • उनकी नाक बंद हो जाती है जो रात में बदतर हो जाती है, खासकर लेटने पर, जिससे नींद के दौरान मुंह से सांस लेना पड़ता है।
    • नाक बंद होने की प्रवृत्ति वैकल्पिक दिशाओं में होती है।
    • यह जमाव गर्म कमरे में बदतर होता है और खुली हवा में अधिक तीव्र होता है।

होम्योपैथिक उपचार के लाभ

1. व्यक्तिगत देखभाल: होम्योपैथी मानती है कि प्रत्येक व्यक्ति का माइग्रेन और सिरदर्द का अनुभव अनोखा होता है। एक होम्योपैथ व्यक्ति की आवश्यकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत उपचार योजना निर्धारित करने के लिए लक्षणों, ट्रिगर्स, चिकित्सा इतिहास और व्यक्तिगत विशेषताओं का आकलन करेगा।
2. सौम्य और प्राकृतिक: होम्योपैथिक उपचार प्राकृतिक पदार्थों से प्राप्त होते हैं और अपनी सुरक्षा और न्यूनतम दुष्प्रभावों के लिए जाने जाते हैं। वे शरीर के साथ तालमेल बिठाकर काम करते हैं, आत्म-उपचार और समग्र कल्याण को बढ़ावा देते हैं।
3. समग्र दृष्टिकोण: होम्योपैथी न केवल शारीरिक लक्षणों पर बल्कि किसी व्यक्ति के भावनात्मक और मानसिक पहलुओं पर भी विचार करती है। इसका उद्देश्य व्यापक देखभाल प्रदान करते हुए सभी स्तरों पर संतुलन बहाल करना है।
4. दीर्घकालिक परिणाम: माइग्रेन और सिरदर्द के अंतर्निहित कारणों को संबोधित करके, होम्योपैथी दीर्घकालिक राहत प्राप्त करने, एपिसोड की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने और समग्र कल्याण में सुधार करने का प्रयास करती है।

होम्योपैथ से परामर्श

यदि आप सामान्य सर्दी के लिए होम्योपैथिक उपचार चाहते हैं, तो एक योग्य और अनुभवी होम्योपैथ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। संजीवनी होम्योपैथी क्लिनिक में, कुशल होम्योपैथों की हमारी टीम व्यक्तिगत उपचार योजना विकसित करने के लिए आपके लक्षणों, ट्रिगर्स और व्यक्तिगत विशेषताओं पर विचार करते हुए गहन मूल्यांकन करेगी।